Carti in categoria Yoga

In doar 15 minute pe zi, imbunatatiti-va existenta asa cum nu ati crezut vreodata ca se poate! O sanatate mai buna si o viata mai lunga pot fi ale voastra urmand acest curs de 14 saptamani de Yoga Taoista si Qi Gong. Dezvoltate in China antica, exercitiile taoiste din cartea de fata va vor ajuta: sa sporiti fluxul energetic dintre voi si partenerul vostru sa deveniti mai puternic si mai flexibil sa realizati circulatia libera a lui Chi prin meridianele energetice sa va im...

Gandurile, sentimentele si actiunile sunt manifestari energetice – pentru a sti cine suntem si de ce gandim, simtim si ne comportam asa cum o facem, trebuie sa ne cunoastem propria fiinta din punct de vedere energetic. Fiecare dintre cele sapte chakre ale corpului omenesc prelucreaza si distribuie energia. Chakrele transforma energia in senzatii diferite pe care le putem recunoaste, si anume in ganduri, emotii si senzatii fizice. Problemele pe care le avem – spirituale, mentale, e...

Prezentare: Reiki ii ajuta pe oameni sa-si mentina sau sa-si regaseasca sanatatea, sa-si clarifice ideile si sa-si dezvolte mintea, sa fie optimisti si sa-si faca planuri de viitor. Ii ajuta sa cunoasca realitatea in mod obiectiv si sa fie realisti in aspiratiile lor, ii ajuta sa-si dezvolte latura spirituala a personalitatii lor. Reiki ii face pe oameni sa se cunoasca pe ei insisi, sa-si cunoasca si partile bune, si pe cele rele, sa le accepte, sa le armonizeze si sa le mentina in echilibru,...

Editura: Teora Va simtiti stresat si obosit dupa o zi de lucru? Dupa amiaza simtiti ca aveti dureri in muschii umerilor, dureri de spate, dureri de cap si de ochi? Daca da, cititi aceasta carte care a fost scrisa special pentru dumneavoastra.

Prezentare: Un nou sistem terapeutic, folositor atat oamenilor sanatosi, cat si celor bolnavi, care imbina: -"shiatsu" - tehnica japoneza bazata pe presiuni executate cu degetele si cu palma, pe anumite puncte ale corpului, cu scopul de a imbunatati sanatatea organismului si a-i stimula vitalitatea; -"stretching" - tehnica occidentala ce foloseste exercitii de intindere care determina flexibilitatea muschilor si articulatiilor. -tratament de flexibilizare a coloanei verte...